女性健康 男人挑选降火保健品要谨慎

夏季时天气情况先为燥，尤其一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多年长老朋友都有点选取一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从年长健康的角度出来，来了解一下当一个人上火时，如何正确选取降火食品吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分唯火和虚火，唯火指阳热亢盛唯热证。以肝胆、胃肠唯火为多见。症见高热，腹痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，钩红苔黄先为或起芒刺，脉数唯，甚或吐血、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮食习惯或者食品的方式来加剧上火。

如何选购真正降火的食品

第一招：看小蓝帽的护肤标志和批准文号

标志为蓝案，下方有“护肤”文样;如果无法，肯定不是正规护肤。近似于的国产护肤的批准文号为“卫食健文”(健康部批准)或“国食健文G”(发展中国家食品药品监督管理局批准)，如果是先取口护肤，则在文号相应包含“先取”文或“J”。

第二招：看卫生保健动态

再加肥护肤包装上“卫生保健动态”的文文一般所指“再加肥”二文。如果使用了虚假、夸大、让人混为一谈或者不道德的文文或纹理，如“月底再加6-10公斤”、“7天，永不舆论压力”、“消腩不强”、“火辣熔化脂质”等，则可能是行骗护肤。

第三招：会面时的网站或索证数据资料

在发展中国家食品药品监督管理局的网站，输入外包装及说明书上的项目(如批准文号、产品名称、卫生保健动态、利于人群等)，看与的网站上的数据资料前提一一近似于。

如有一项无关则有可能是行骗护肤。如果无法情况下离线，可要求销售商出示护肤的索证数据资料，如：《护肤批准许可证》、护肤产出企业健康特许、护肤验证合格报告等。

食品药品如何区分

据专家介绍，发展中国家药品监督管理局对药品批准文号和试产出药品批准文号的表达格式作了法规，统一格式为“国药准(试)文+1位汉语拼音文母+8位阿拉伯数文”。